Linon

Coaching en Loopbaanontwikkeling

In je werk ben je beginnend of je beschikt over een jarenlange ervaring. Je denkt wel eens: “Ik doe het allemaal nog wel, maar past het (nog) bij wie ik ben en wat ik werkelijk wil?”

Soms lopen zaken anders dan je zou willen en weet je niet altijd hoe je met bepaalde situaties om kunt gaan. Misschien zit je in een vicieuze cirkel die je moeilijk kunt doorbreken. Of je wilt je eens bezinnen op je loopbaan of situatie en je hebt graag dat er iemand met je meekijkt.  

Wellicht herken je je in de beschrijving van de volgende situaties of ervaringen:

• het contact met mijn collega(’s)/leidinggevende(n) verloopt stroef

• ik dreig de grip te verliezen op mensen die ik moet aansturen

• ik voel me vaak uitgeput en zonder energie

• ik weet niet welke mogelijkheden ik nog (binnen deze organisatie) heb

• ik heb het idee dat er steeds meer werk op me afkomt en ik weet niet hoe ik daar mee om moet gaan

• door al die veranderingen in de organisatie ervaar ik weerstand en onzekerheid

• ik voel me niet meer gemotiveerd

• ik voel me niet gesteund en gezien in alles wat ik doe

• ik overweeg een andere functie te aanvaarden; welke kwaliteiten en capaciteiten heb ik eigenlijk?

• ik ga straks met pensioen, hoe geef ik dan zin aan mijn leven?

• wil ik dit beroep en dit vak nog wel blijven uitoefenen en zo nee, wat dan?

In een begeleidingstraject sta je zelf centraal en vormen je ervaringen en situatie het uitgangspunt. Het doel van zo’n traject is besef krijgen van je patronen en de werkwijze die je hanteert. Ontdekken wat je sterke en zwakke kanten zijn. Inzicht krijgen en experimenteren met nieuw gedrag. Leren gebruik te maken van je mogelijkheden.

Coaching en loopbaanontwikkeling zijn bedoeld om inzicht te krijgen hoe je met bepaalde zaken en situaties in je werk omgaat en hoe je daar anders mee om kunt gaan. Op deze manier kun je zelf richting geven aan je loopbaan en die als mogelijkheid zien om een (werk)leven met meer kwaliteit en mogelijkheden te creëren.

Doelen kunnen zijn:

• Bewustzijn van de manier waarop je contacten aangaat of juist vermijdt

• Leren omgaan met stress en werkdruk

• Bewustworden hoe je omgaat met tijd in je werk en in je persoonlijk leven en hier effectief mee leren omgaan

• Grenzen en beperkingen leren kennen, kwaliteiten en mogelijkheden leren kennen en inzetten

• Constructief omgaan met conflicten

• Bezinning op eigen loopbaan en daarin keuzes kunnen maken.